Portulace Oleracea L.마치현(馬齒莧) 약제의효능

Portulace Oleracea L.마치현(馬齒莧) 약제의효능과 섭생법

 

 쇠비름과에 속하는 한해살이풀인 쇠비름의 옹근풀을 말린것이다. 각지의 들판과 밭에서 널리 자란다. 여름부터 가을사이  옹근풀을 채취하여 증기에 찌거나 또는 끓는 물에 떠쳐서 햇볕에 말린다. 신선한  것을 쓰기도 한다. 맛은 시고 성질은 차다.

*심경, 대장경에 작용한다.

*해열,해독, 어혈을 없애고(소염),여드름,무좀, 건조성피부,여름철 피로회복,벌레를 죽이며 이뇨작용을 한다.

*약리실험에서 강심작용,혈압높임작용,억균작용,자궁수축작용,피멎이 작용 등의  작용이 밝혀 졌다.

대장염의 예방치료에 주로 쓴다. 이밖에 부스럼,임증,단독,습진 등에 쓰며 폐결핵,폐농양,관절염에도 효과가 있다. 하루 15~30g,신선한 것은 50~60g 을 달임약으로 먹거나 또는 생즙을 내어 먹는다. 외용약으로 쓸 때는 짓찧어 붙이거나 즙을 내어 바른다. 허한성 설사와 고혈압병에는 쓰지 않는다.

 

*쇠비름죽이나 쇠비름나물로 쉽게 요리하는 법

*쇠비름죽: 첫째: 신선한 쇠비름 60(말린것 30)g 멥쌀80g[기타]. 늙은이의 급성 및 만성 세균성 적리, 급만성대장염에 쓴다. 위의 약으로 죽을 쑤어 아침, 저녁 더운 것을 먹는다. 비허설사에는 쓰지 않는다.

 

*쇠비름나물:  신선한 쇠비름 100 ~150g 끓는 물에 2분정도 살짝 데쳐준 다음 바로 찬물로 앃어서 물기를  제거하고  여기에 간장 한큰술, 참기름또는 올리브오일  한큰술,에 참깨를 살짝 올려서 먹으면 정말 고소하면서도 맛난 신선한 나물 반찬이 되고 혹은 초고추장에 버무려 먹어도 좋다.

또 셀러드식으로 만들어 먹어도 좋다.(단 생식은 안됨)